フィットネス
ぴブログに度々登場している「快活スクエア」内のフィットネスクラブへ行く。
まずはエアロバイクで体力測定モードを試す。5分間脈拍を測りながら軽めの負荷で漕いでいく。
「へへ～ん、楽勝！」と思っていたら、後半負荷がだんだん重くなり脈拍が上がっていく。
ついには脈拍150を超し、機械が「安全のために終了します」と強制終了。
あぁ、運動不足。体力不足＿|￣|○
ふらつく足で次のマシンへ。
名前がわからんが、足と手が連動して動く空中歩行器みたいなやつ。
（スカイウォーカーとかエアーウォーカーというものらしい）
勝手がわからず、足と手のリズムがわかってくるまでに時間がかかる（＾＾；
ぎくしゃくしながらも10分くらい歩く。
日頃の不摂生のおかげ（？）でさすがにきつくなってきた。5分休憩。
そして一番やってみたかったルームランナー！
"ランナー"なのに早足で歩く。走るのは無理（笑）
結局20分くらい歩いたかな？
こんなに汗だくになったのは久しぶりだ～！うお～っ！（謎）
あんまり急に運動しすぎると明日からの生活に多大な影響（筋肉痛ね）が出るのであっさり撤収。
マンガ喫茶ゾーンに移動して水分補給をする。
＃ドリンク飲み放題ですから。
ほんの20分ほどの間に、ウーロン茶3杯・コーンポタージュ1杯を飲み干す。
（ちなみに「コーンポタージュ"風"飲料」って小さく書いてあった。ニセモノなのか？）
いい汗かいて、お腹もすいて、近藤家のラーメンを食べに行く。
運動で消費したカロリーよりもラーメンのカロリーのほうが絶対に多い気がする。
意～味無～いじゃ～ん
- by ぴょん
- at 23:55
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