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◆2006.10.04(wed)
朝：0.4缶/13.8Kg/？度/4点 ＋歯みがきガム
歩：-/-/-/-
夜：0.4缶/13.8Kg/？度/4点 ＋歯みがきガム
nobuのゾロ目バースデイ。本人が「めでたくない」というのでプレゼントなしｗ
「でもちょっといい肉が食べたい」とおっしゃるので、デパート内のお肉屋さんで高級なちょっとお高いお肉を買いました。
ドキドキしましたｗ
でもジルは通常通り。
むしろ減量大作戦のため、1日当たり0.8缶のごはんとなりました。
ちょっと物足りなさそうだけど、歯みがきガムでお茶を濁して･･･（＾＾；
- by ぴょん
- at 23:18
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